ストレス耐性やらメンタル強度やら、鍛えれると考えている人がいるようですが…

 

馬鹿か？(・∀・;)

 

そもそも本人の体質・性質みたいなもんだし、そんなもん鍛えてどうする？！

ストレス耐性が高い：鈍感。怒っても次の日ケロリ。反省しないもーん。

メンタル強度が強い：まず、怒られていることにさえ気付けない。ケロ。

 

お前、どんだけ迷惑なんだよ？！(・∀・;)

 

ストレス耐性もメンタル強度もね…自分がどれだけのものか把握しとくだけで良いんです。
どういうストレスに弱いか分かっていれば、それに遭遇する前に対処・回避する、準備することができます。
自分の特性を理解したうえでの、物事への対処法を試行錯誤して見つけていくしかないのです。